「夜間の尿意覚醒が減りました」体験報告(80歳男性)
2023年8月5日
氣望くんの中間報告です(^_-)-☆
約2週間、下腹部と鼠径部の使用経験です。結論から申し上げると、期待感はありますね!
就寝前に鼠径部と下腹部の膀胱周りに照射。併せて両足のふくらはぎにも照射しています。
夜間頻尿のために何回も起きるということに関しては、照射前は午前3時か4時に1回目が覚めてしまうことが多く、その際に膀胱もいっぱいという感じです。尿意で覚醒するということかもしれません。
照射後も、やはり同じように目が覚めますが膀胱の筋肉が柔らかくなったのか不明ですが、4日後あたりから覚醒しても特に我慢できない尿意はなくなってきてます。
照射により下腹部や足のふくらはぎにポカポカ感があり、足先の指まで温かくなるので、入眠導入の効果が感じられます。
入眠がスムーズなので結果的に短時間でも深い睡眠がとれているようです。2週間内に4回ほどは一回も夜間起きることなく6時に起床できました。
徐々にですが継続することで、高齢者で夜間覚醒や、尿意で何回も起きる方には、膀胱の筋肉を弛緩させてあげれば、強い尿意で起こされることなくなってくることは期待できます。
加齢によりどうしても夜間覚醒があるのは仕方ないことだと考えますが、尿意で起こされるというのとは意味が違うと覆います。
したがって、強い尿意(膀胱筋がかたくなった膨らみにくくなっている状態)を改善出来れば、夜間頻尿の改善が期待できますす。
私の使用感からは、膀胱筋の弛緩で、強い尿意は感じられなくなってきています(^_-)-☆。
膀胱の膨らみに余裕が出てきていることかもしれませんね。また、就寝中に足がつるという現象は照射後はほぼなくなってきています。今後も照射を続けてみます。
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より良く生きるカラダづくりに
質の良い睡眠は必須と考えます。
同じような症状をお持ちの方々に
希望となるご報告、
本当にありがとうございます。
詳しい体感をお寄せいただき
心より感謝申し上げます(^-^)